Koktajl bananowy
Składniki na koktajl bananowy 3 banany 400 g jogurtu naturalnego 1 szklanka mleka 3 łyżki…
Author Sylwia
Koktajl proteinowy
Składniki na koktajl proteinowy 5 łyżek płatków owsianych 3 szklanki mleka 150 ml jogurtu naturalnego…
Śledzie na wigilię
Składniki na śledzie wigilijne 0,5 kg śledzi 3 średnie cebule 2 łyżki miodu 2 łyżki…
Śledź w occie
Składniki na śledzie w occie 0,5 kg śledzi woda lub mleko do namoczenia 1 cebula…
Ryba w cieście francuskim
Składniki na rybę w cieście francuskim 0,5 kg filetów rybnych 3/4 szklanki bulionu warzywnego 2 cebule 250…
Sałatka śledziowa z groszkiem
Składniki na sałatkę śledziową z groszkiem 4 podwójne płaty śledziowe 1 jabłko 1 cebula 1…
Śledzie w zalewie
Składniki na śledzie w zalewie 1 kg śledzi 1 koncentrat pomidorowy ( mały) 1 szklanka…
Karp w śmietanie
Składniki na karpia w śmietanie 0,5 kg świeżego karpia olej 125 ml śmietany sól pieprz…
Zupa z avocado
Składniki na zupę z avocado 3 dojrzałe awokado 2 pomidory 1 ząbek czosnku 1 papryczka…
Brokuły w cieście
Składniki na brokuły w cieście brokuły bułka tarta 200 g mąki 200 ml mleka 2…